Este sábado 2 de Marzo los miembros de AMA, haremos algo nuevo. Te invitamos a nuestra nueva actividad "GRITO PARA EL ESTRÉS". Donde iremos a ayudar a la gente a disminuir el estrés por medio de un grito.
Checa el evento: A gritaaar
SABIAS QUE…
Los beneficios de gritar son:
• Libera endorfinas
• Libera tensiones acumuladas
• Mejora nuestro equilibrio emocional
• Disminuye el estrés
• Aumenta la seguridad
¿Cuando gritar?
• Al despertar en el baño, auto, en la calle
• En conciertos, estadios, lucha libre…
• En grupo con tus amigos, hijos, primos…griten juntos no entre ustedes!
• Cuando estas estresado
• Cuando estés feliz, alegre
Ojala puedan acompañarnos. Plaza de armas de San Luis Potosí a las 11:00 am.
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